そのまま食べられる穀物

すぐに食べられる穀物は、高繊維のインスタント米飯です。栄養価の高い複数の穀物を前処理することで、面倒な洗浄や浸漬のプロセスが不要になり、健康的で栄養価の高い主食を最も早く簡単な方法で食べることができます。-

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仕様

制品の詳細

すぐに食べられる穀物とは何ですか？

さまざまな栄養豊富な穀物を組み合わせた便利で健康的な食品です。{0}電子レンジでわずか2分で簡単に調理でき、食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれた栄養価の高いご飯が食べられます。通常の白米と比較して、植物ベースの調理済み食品はより健康的で、噛み応えと弾力のある食感と自然な穀物の香りが特徴です。-同時に、操作が非常に簡単で、時間と労力を節約できます。忙しいオフィスワーカーでも、フィットネス愛好家でも、健康的な生活を心がけている家族でも、栄養価の高い食事を楽に楽しむことができます。

そのまま食べられる穀物の利点

科学的公式

高品質の穀物を科学的に決められた割合で使用した当社の全粒米ケトは、白米と比べて食物繊維が豊富で腸の健康をサポートし、ビタミンやミネラルが優れています。-また、血糖指数（GI）も低いです。

時間と労力の節約

水に浸してから 20-30 分の調理が必要な従来の雑穀米とは異なり、下茹で済みの電子レンジ米は、通気孔を開けて水を加えた後、電子レンジで 2 分だけ加熱するだけです。

豊かな質感

私たちのお米は粒立ちがはっきりしており、硬すぎたりどろどろになったりせず、もちもちとした柔らかな食感を実現します。

簡単に保管

超高温殺菌（UHT）により保存料を使用せず、常温で長期保存が可能なお米なので、備蓄品や防災備蓄品としても最適です。

複数の粒子の組み合わせを選択する理由-

中国居住者の食事指針（2022年）によれば、全粒穀物を中心としたバランスの取れた食事を毎日12種類以上、週に25種類以上摂取することが推奨されています。ガイドラインでは、全粒穀物や豆類を 50 ～ 150 g 含む、1 日あたり 200 ～ 300 g の穀物摂取量を推奨しています。あらゆる種類のカスタマイズを歓迎します。お気軽にどうぞお問い合わせ!

全粒穀物	利点	その他の穀物	利点	マメ科植物	利点
玄米	ふすま層を保持します。食物繊維やビタミンB群が豊富	オーツ麦	血中脂質の調節を助ける水溶性繊維（-グルカン）が含まれています。	黒豆	植物性タンパク質、アントシアニン、イソフラボンが豊富。強力な抗酸化特性。
黒米	アントシアニンなどの抗酸化物質が豊富で栄養価も高い。	キノア	完全なタンパク質源（すべての必須アミノ酸を含む）。バランスの取れた栄養。	緑豆	良質な植物性たんぱく質やカリウムなどのミネラルが豊富に含まれています。
紫米	抗酸化作用のあるアントシアニンが豊富。	そば粒	血管の健康のためのルチン（フラボノイド）が豊富。グルテンフリー-	あずき	繊維、カリウム、鉄分が豊富。血液の栄養と腸の運動を助けます。
赤飯	鉄、亜鉛、微量元素が豊富。	ブルーハイランドバーリー	-グルカンと繊維を含む高地産の穀物。-血糖値の調節に役立ち、	インゲン豆	植物性タンパク質、繊維、カリウムが豊富。満腹感とミネラル摂取量を高めます。
栄養面での利点そのまま食べられる穀物		バランスの取れた栄養: 全粒穀物と豆類は、ビタミンB、ビタミンE、鉄分、マグネシウム、および追加の植物タンパク質、つまり精製米では失われがちな栄養素を提供します。腸の健康: 食物繊維が豊富なマルチグレインは、消化を促進し、腸内微生物叢のバランスを整え、吸水により満腹感を高めます。血糖指数が低い: 雑穀米は白米よりも GI が低いため、血糖値が安定し、時間の経過とともにインスリン感受性が改善されます。慢性疾患の予防: 着色されたマルチグレインには、抗酸化作用と抗炎症作用をもたらす有益な植物化学物質が含まれており、心血管疾患や特定のがんのリスクを軽減します。{0}